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Cuando decidimos unir nuestra vida con la de quien ocupa todo nuestro corazón y con quien hemos hecho planes, pensamos que será un amor para toda la vida. ¿Pero qué entendemos por eso de “toda la vida”? Creemos que pasaremos toda la vida juntos, compartiéndolo todo hasta llegar a viejos… perolos años tienen muchos efectos y también consecuencias. ¿Qué pasa cuando el amor se desgasta? La rutina puede matar el amor, ¿cómo hacer para no caer en la rutina?

Cuando nos enamoramos el sentimiento de amor se hace muy fuerte, así como el sentimiento de posesión sobre la otra persona. No está en nuestros planes ni en el de nadie que un día nuestra pareja se vaya de nuestro lado, sea por la razones que sea.

A much@s no les importa que sus parejas les engañen, prefieren vivir engañad@s a ser olvidad@s, ell@s aman a su ex-pareja, y no les importa haber dejado de ser correspondid@s mientras él se mantenga junto a ella o viceversa. Podrían vivir así el resto de sus días.

¿Pero qué pasa con el amor? Muchas de las personas que no dejan ir a sus amores, no aman de verdad, pues aunque les cueste hay que dejarles ir. Su felicidad debe estar por encima de la tuya propia, y contra el desamor no hay mucho que hacer. No se debe obligar a nadie estar juntos si el amor ya se ha ido, y es allí donde se recuerdan estas frases: “Si amas a alguien, déjalo ir. Si regresa a ti, es tuyo. Si no regresa, es que nunca lo fue”.

Recuerda siempre estos consejos para salir adelante y darte tu lugar, hay que ser dign@s hasta el final del camino, no puedes ir llorando tus penas y mirarte al espejo diciéndote que ya no sirves. No eres tú, es tu ex quien han escogido otro lugar como nido.

Si por todos los medios has intentado retenerl@, debieras considerar que ha llegado la hora de pasar página y salir adelante como muchas personas que aún con su corazón a pedazos son capaces de recogerlos y volver a re-comenzar sus vidas.

Diez consejos para salir adelante después de la separación:

1. No mendigues el amor, eso baja tu autoestima.

2. Amar es un acto voluntario, no obligatorio, nadie es propiedad de nadie, somos libres de elegir.

3. No llores por algo que se fue, seguro que no era para ti, piensa positivo.

4. No obligues a nadie a estar junto a otra por lástima, eso es lo peor que podemos hacer.

5. A la vuelta de la esquina siempre podrás encontrar a alguien como tú, y buscando a alguien a quien amar. Continuar leyendo…

Estar a la moda no es un capricho o un dictado desde lo externo. Es una necesidad de estar seguras de sí mismas, poder actuar con soltura en el trabajo y la vida social.

Los seres humanos somos sociales por naturaleza y necesitamos aceptar y ser aceptados. la moda nos identifica con nuestros iguales y nos hace sentir parte del todo.
No se trata de ser esclavos de lo que dictan los modistos, estilistas y diseñadores, sin más. Pero siempre es agradable comprar una prenda nueva, apreciar el estilo y renovar nuestro look.

Claro que la vida actual exige tantas cosas en simultáneo que ya no hay tiempo como lo tenian nuestras madres para recorrer tiendas durante tardes enteras y ver una a una, dónde está ese tesoro oculto convertido en prenda o accesorio, que nos hará sentir renovadas. Es verdad, la mujer actual no tienen tanto tiempo libre, pero en contrapartida tenemos un dominio perfecto de la tecnología. Ahí está el punto, hacer compras online!

Las tiendas online son un recurso maravilloso, no sólo se trata de lo práctico en tiempo, no hay distancia que nos separe del objeto de nuestros deseos. Podemos estar siempre informadas de calidades, precios, tendencias y ofertas y promociones.

Las encuestas indican que las principales compradoras por internet son mujeres y los artículos tecnológicos y la ropa son los más demandados. las usuarias son mujeres de clase media y alta de 25 a 40 años. La compra en linea que hacen las mujeres no es sólo para elas mismas, también se ocupan de la ropa masculina, vestir a los niños y comprar regalos para todas las ocasiones.
Con el paso del tiempo, cada vez más marcas y tiendas incorporan esta modalidad. las empresas han descubierto que este tipo de comercialización baja costos y les permite llegar a un publico más amplio, no sólo los habitantes de los grandes centros comerciales.

¡Feliz 8 de marzo!

El cuerpo femenino parece un auténtico mapa del tesoro por el que los amantes, o simplemente las manos de la mujer, deben navegar siguiendo una ruta marcada únicamente por el placer y algunos puntos eróticos que se convierten en parada obligatoria. Todos hemos oído hablar ya del célebre Punto G, que parece que sea el lugar donde se esconda el tesoro, pero no es el único.

Resulta que también existe un Punto U, situado entre el clítoris y la entrada de la vagina, es decir, donde se encuentran las glándulas uretrales, también conocidas como Glándulas de Skene. La estimulación de este nuevo hallazgo del mapa erógeno de la mujer, según algunos ‘entendidos’, se debería hacer o bien con los dedos o bien con la lengua, y aunque no será suficiente para provocar el orgasmo (por lo general), sí proporcionará gran placer a la mujer.

Aunque esta zona no es de las más estudiadadas desde el punto de vista anatómico, algunos expertos sostienen que son estas glándulas las que producen y expulsan los fluidos que el cuerpo produce antes y durante el orgasmo, por lo que nadie debería sorprenderse de que la estimulación del punto U provoque una lubricación mayor de lo normal.

Además las glándulas de Skene podrían compararse con la próstata masculina que, ¡voilà!, también recibe su propio nombre en el mapa del placer: el Punto P.

Pero sin duda es mucho más completa la cartografía erótica femenina. Más allá del consabido G y del novedoso U, también existe el Punto A, que estaría ubicado en la pared vaginal a medio camino entre el Punto G y el cuello de la vagina y cuya estimulación podría producir, entre otras maravillas, orgasmos múltiples.

Pero, ¿realmente está el tesoro del placer detrás de un mapa tan complicado? La sexóloga Marian Frías desconfía de ello. “Hay tantos puntos de placer como mujeres, así que no tiene demasiado sentido realizar un mapa así”, asegura. En su opinión hay pocas verdades universales en el sexo femenino más allá de que la mayor fuente de placer es el clítoris. De hecho, pasarse la vida recorriendo un mapa equivocado y buscando puntos que podrían no existir puede resultar contraproducente y frustrar a la mujer y a su pareja, si la tiene.

“Hay mujeres que no disfrutan con la estimulación del Punto G, aunque se lo haya presentado como la panacea”, explica. Además, centrar la búsqueda del erotismo femenino en los alrededores de los genitales y en el interior de éstos responde a un mapa elaborado por hombres. “Centrarse en el coito es el objetivo del hombre, pero la mujer no disfruta tanto con ello”.

Frías está convencida de que las mujeres nunca se habrían dedicado a realizar un mapa de su propio placer ya que son más proclives a preguntar para llegar a los sitios. “El orgasmo no es para tanto. Se puede y se debe disfrutar muchísimo antes de llegar a él”, continúa.

Siguiendo con el símil de los mapas, Frías hace una comparación entre los turistas convencionales “que llegan a la ciudad y se van corriendo a ver el monumento de turno para tirar la foto” con los viajeros, “aquellos que, sin prisa, disfrutan igual o más de la travesía que de la visión del monumento”.

En el sexo ocurre lo mismo. Buscar el orgasmo a base de activar los puntos A, G, U o el que sea puede generar ansiedad y producir frustración si no se consigue. Eso nos impedirá disfrutar del sexo, del placer, del viaje.

Muchas personas no saben que hacer para poder mejorar la concentración ya sea leyendo un libro o estudiando.  Lo que no saben, es que existen unas semillas, las de guaraná, que permiten a la persona mantener un grado de concentración muy bueno, este tipo de elemento puede ser también utilizado para mantener la energía vital del cuerpo muy optima que permite que la resistencia física sea de lo mas optima posible.  Las semillas de esta planta son originarias del Amazonas, y aparte de su sabor, muchos las prefieren por sus efectos terapéuticos que son ideales además para perder peso.

Por más que se busquen químicos lo que realmente mejora la concentración de una persona, es la guaraná, ya que posee un gran contenido de cafeína y xantinas, las cuales son un gran estimulante para todo el sistema nervioso que sirven para la concentración, además de la memoria  y la resistencia física del cuerpo en torno a los deportes como también a la vida cotidiana. Gracias a la guaraná tienes garantizado el energizante natural necesario para estar 100 por ciento atento y sano. La estimulación cardiaca también es uno de los grandes beneficios que posee la guaraná, por eso nada mejor que algo natural para mejorar el cuerpo.

Al ser una sustancia natural con altas dosis de cafeína, se aconseja no ingerir guaraná cuando se posee hipersensibilidad a la cafeína. Las embarazadas en lactancia tampoco pueden ingerir guaraná.  Las migrañas y los dolores de cabeza pueden ser todo un problema a la hora de concentrarse, por eso la guaraná aparte de generar en una persona un estado sereno de concentración, ayuda a disminuir tanto los dolores de cabeza como las migrañas. Un dato a tener en cuenta es que tienes que evitar tomar guaraná en la noche ya que sus efectos pueden interferir con el sueño de las personas causando molestias e hiperactividad a la hora de dormir.