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Índice
de mensajes
Siete
Palabras Mágicas
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Muévete
Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.
Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las
relaciones y los patrones de vida.
Cambia tu perspectiva.
Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran
tus sueños mas locos.
No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer
maravillas.
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Toca
Toca las partes que amas de tu cuerpo.
Da abrazos en la panadería, en el parqueadero, en las puertas de toda la
ciudad.
Besa a la gente en la mejilla.
Acaricia tu gato o tu perro un poco más.
Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de Madera, de
las diferentes texturas.
El musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas te
sentirás mas a gusto con el placer de tocar.
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Escucha
Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado.
Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la
última nota de cada canción.
Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de
cada día disminuye.
Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la
madera ardiendo en tu chimenea.
Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.
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Siente
El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a
evaporarte.
Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo
de tu corazón.
Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es
del caso, pero hazlo a solas.
Si no sientes de verdad, no estás vivo.
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Confía
Tu sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas. Aquella
cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor
modo.
Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en
cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti.
Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes
hacer.
Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar
allí.
Si no confías completamente en tí, te conviertes en moho.
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Reúnete
Con los hombres y mujeres que amas.
Toma el te acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y
habla, lee en voz alta para otros.
Haz absolutamente nada acompañado.
Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son
diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas.
Cocina y come en compañía.
Párate al lado de la maquina lavadora y llora, laméntate, ríete y
abrázate con alguien.
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Recibe
Por una vez, para de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo. Acepta
los cumplidos con gracia.
La voz que necesitas oir, el abrazo, ese momento para conversar, la
comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados.
Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia.
Recibes todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud
por
tu vida.
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El verdadero problema del Mundo es cómo impedir que salte por los aires.
(Noam Chomsky)
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