Bienestar

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    Bienestar,  Ocio

    Ellas lo prefieren blanco, el vino

    Es tiempo de vendimia y últimamente las mujeres bebemos cada vez más vino, y aunque lógicamente cada una tiene su preferencia, pero muchas se animan a probar por primera vez. Dicen que las mujeres «en general» prefieren el vino blanco…

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    Mindfulness: Taller de gestión del estrés

    ¡Hola chicas! Seguro que cuando habéis visto en el título esto del ¨Mindfulness¨os habéis quedado un poco como «¿Y esto que es?¨ jajaja tranquilas no os asustéis, yo me quedé exactamente igual la primera vez que lo escuché. Para las…

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    Bienestar

    Diez formas de organizar mejor tu tiempo

    No importa cuáles sean tus metas: utilizando los recursos adecuados de manera organizada podrás completar con éxito tus actividades diarias. Sigue estos 10 simples consejos para administrar tu rutina y gánale la batalla al tiempo. El tiempo es una de…

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    Causas del vaginismo

    Las causas del vaginismo, las podemos dividir en dos grupos, la causas Físicas y las causas Psíquicas. Las causas de tipo físico son las menos comunes y pueden tener relación con cualquier patología de los órganos pélvicos que, en el…

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    Bienestar,  Cuídate

    Mantener el peso ideal

    Mantener el peso ideal es un tema muy importante para todas las personas, no solo para las mujeres, ya que este no es un problema ajeno a los hombres. Conservar el cuerpo perfecto no es algo fácil, muchas personas comienzan…

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