Debemos o no llevar sujetador ¿Cuáles son los riesgos?
Aunque el confinamiento ha devuelto el deseo de olvidar esta pieza en el fondo del armario, ¿cual es la mejor opción? Según un estudio del IFOP, el Instituto Francés de la Opinión Pública, el año pasado el 18% de los…
Las 4 leyes de la espiritualidad
Sai Baba – Maestro y Guía Espiritual en la India enseña las 4 Leyes de la Espiritualidad: La 1ª Ley reza: La persona que llega es la persona correcta es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, y…
Alimentos antioxidantes: el elixir de juventud
El tabaco, el alcohol, la polución, los medicamentos… pueden provocar una superproducción de radicales libres causantes del envejecimiento prematuro de la piel o de enfermedades como cáncer y ciertas patologías cardiovasculares. La pócima mágica que nos ayudará a luchar contra…
La Desconfianza en el futuro
Aunque no es un fenómeno nuevo, sí es cierto que en los últimos meses y como un componente más de la situación económica, se multiplican comportamientos una grave falta de confianza. Hay, desde luego, falta de confianza en el futuro,…
Pausas activas o cómo entrenar en el puesto de trabajo
Las Pausas Activas son pequeños momentos, durante la jornada laboral, en los que se realiza actividad física. Además, contribuyen a un momento de desconexión que te permitirán volver a centrarte en tu trabajo. Ayudan a reactivarnos física e intelectualmente, disminuyendo…
Cómo influye la luz en nuestras compras
La iluminación en las calles nos anuncia que la Navidad está cerca, pero ahora es época de rebajas y el aspecto de las avenidas cambia y los escaparates amplían el eco de ese fulgor. La celebración implícita en esa luminosidad…
Actualidad para la mujer de hoy
